CR Entrainement 20.04.2010 (Photo/Vidéo)

[ZEMMAMA]

[f]Après la très belle victoire contre les ennemis wac lors de la 26ème journée du championnat national GNF1. Avec une superbe ambiance et un moral au top, L’ensemble des joueurs ont repris leurs entraînements aujourd’hui à 15H30 à l’oasis.

A part les Slimani, Nejdi, Oulhaj et Salhi, convoqués en concentration avec l’équipe national.

Jerindo : Repos, Metouali : Malade, Demba, zekroumi pour blessure.

Les gardiens JERMOUNI, BOUJAD, MAATAOUI, ATTABA; et EL HAD ont fait leurs échauffements habituels en compagnie de Mr Mokhlis l'entraîneur des gardiens.

Côté joueurs, après le footing qui a duré 30 minutes, les échauffements et 70% de sprinte. Et 2 joueurs par ballons pendant 5 minutes après, le groupe est scindé sur deux :

Orange : Ataba – Massif – Omar (junior) - Zeroauli – Baglal – Ouhaki – Baila - Dehbi – Agnaw – Tniber -

Jaune : El had – Belakhder – Belmaalam –Fetah – Koukou – Dia – Jlaydi – Ngom - Nejari – Soufiane

Quelques étirements pour clôturer la séance du jour.

NB : Toutes les composantes du raja Comité adhérents publiques ont été présentes pour féliciter les joueurs et même l’équipe junior de Said SEDIKI

pcvr [Montage Video] Entrainement 20.04.10

(Afficher la video)

http://www.dailymotion.com/video/xd0ucw_raja-video-entrainement-20-avril-20_sport

">RAJA vidéo entrainement 20 Avril 2010 (Club Oasis)
envoyé par http://www.dailymotion.com/Sean-pi">ZEMMAMA.

pcvr [COLOR="Black][Album Photo] Entrainement 20.04.10 (Cliquez ici)[/B]

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[COPYRIGHT="DimaDimaRaja.Com]www.dimadimaraja.com[/COPYRIGHT]

Par PITCHOSIMO ; FLIPRAJAOUI ; ZEMMAMA[/size][/COLOR][/f]

[Puyol]

Merci pour toutes ces infos, j'espère que les joueurs vont prendre le prochain matche au sérieux !

[idrissi]

Merci bcp les frères pr ces infos, Bon courage lghalya contre IZK bndrbndr

[hatim000]

merci eaucoup
et bonne chance contre l'IZK

[ZEMMAMA]

Ce que j'ai aimé c'est le sérieux même après la victoire .. le climat était un peu matlo9 chwiya .. mais ROMAO criait toujours sur quelques joueurs bache ma insawche rashoum du travail du travail ooooooooo !!!!

lhaje 7chem itswre dayre ndader, galik 7chma ntsewer 3la jomhor raja b ndader hhh

Fettah nachate wahad law9ita dak le petit li tsawro m3ahe dare lihom signe dial hip hop b yadihe , galihe fettah "yeaaah emineeem" hhhhhhhh kchache quelle belle ambiance !!

MAIS bien sûr tous le monde se met en tête qu'on a un match très importat cette semaine à bien négocier !!

T3ICHE RAJA !!

[midohan]

l3ezz top mci khouya

[Zouhir84]

merci les gars,à propos de mouhsine,il a rien de grave?
SOLO RAJA

[AMiNoOoViCh]

Grand Merci les Amis  Hamza,Simo et Anass

[ZEMMAMA]

Six nouvelles photos ajoutées à l'album:

http://img15.imageshack.us/img15/182/69133985.jpg
http://img248.imageshack.us/img248/2411/89895344.jpg
http://img163.imageshack.us/img163/7564/24151799.jpg
http://img684.imageshack.us/img684/4060/67155971.jpg
http://img192.imageshack.us/img192/3024/32273760.jpg
http://img339.imageshack.us/img339/6342/16892696.jpg

[ZEMMAMA]

merci les gars,à propos de mouhsine,il a rien de grave?
SOLO RAJA

Rien de si grave. Il est venu quand vers la fin de la séance pour assister et saluer ses camarades.

[ZEMMAMA]

http://www.dailymotion.com/video/xd0ucw_raja-video-entrainement-20-avril-20_sport

">RAJA vidéo entrainement 20 Avril 2010 (Club Oasis)
envoyé par http://www.dailymotion.com/Sean-pi">ZEMMAMA.

[Parisdakar]

Merci Hamza Anas et Simo pr vos efforts.
T3ich Raja fkhater Flip

[assias]

salam
c juste une blague
ghalek  zakia mcha labhar bach issayed kabayla  chwiya bdat sennara katharrek  bda kayjor et hadakchi tkil howa ygoul lamyaghri aji jor maaya bkaw tayjoro hta khrej lihom bayla

[Gopher]

Salut Merci pour ces Photos les amis saraha ambiance meziane khasna doume kter bache tferjo et farho kifma l'anne derniere inchaahe dima raja

Juste une question, C qui Omar Junior ?? puisque najdi makayne najari aussi hhh c ki sa

[derbkabirista]

Merci les 3 mousquetaires.

[ZEMMAMA]

Juste une question, C qui Omar Junior ?? puisque najdi makayne najari aussi hhh c ki sa

le voiici OMAR le jeune junior
http://img251.imageshack.us/img251/8261/raja7.jpg
http://img442.imageshack.us/img442/237/raja6.jpg

[TOUMI]

Merci les gars
DIMADIMARAJA

[zemama35/youtube]

comme toujours merci zemmama et Anasse alors le chat malo khasar

[PITCHOSIMO]

T3ich lkhadra  

[elazmus]

l3ezz khouya